O Que é o "Flow"?
"Flow" é um programa online onde vamos usar a escrita terapêutica para ir fundo na tua verdade. Combinamos exercícios práticos de introspecção com o poder dos sons binaurais. Durante 3 meses, guio-te num processo passo a passo para te libertares de bloqueios, redescobrires a tua força interior e te alinhares com o teu verdadeiro caminho.
Desenhei este programa a pensar em ti, se:
Sentes que carregas um peso emocional que te impede de avançar.Estás preso/a em ciclos e padrões repetitivos que já não queres na tua vida.Sentes que a tua verdadeira voz está abafada e tens dificuldade em dizer o que sentes.Lutas com a autocrítica e a falta de confiança nas tuas capacidades.Procuras desesperadamente por clareza, direção e um propósito que te faça vibrar.
O esperado:
LIBERTAR PESOS DO PASSADO: Deixar para trás mágoas e culpas que te impedem de viver o presente, através de exercícios focados no perdão e na aceitação.QUEBRAR PADRÕES LIMITADORES: Identificar e finalmente desmantelar os padrões de autossabotagem que te mantêm no mesmo sítio.DESCOBRIR A TUA VERDADEIRA VOZ: Aprender a comunicar os teus limites, desejos e opiniões com uma confiança inabalável.CONSTRUIR UMA AUTOESTIMA SÓLIDA: Transformar o teu crítico interno num aliado e celebrar quem tu és, na tua essência.GANHAR CLAREZA DE PROPÓSITO: Conectares-te com o que é mais importante para ti, para tomares decisões alinhadas com a vida que realmente queres viver.
Desperta a tua Criatividade e Encontra a tua Clareza
Embarca numa jornada transformadora de 3 meses, desenhada para expandir o teu potencial. O nosso programa integra o poder da escrita, da meditação e da visualização em práticas que te irão inspirar.Numa plataforma exclusiva e num ambiente seguro, terás o acompanhamento de que precisas para aprofundar o teu autoconhecimento e desbloquear novas perspetivas, culminando num desafio final que solidificará a tua evolução.O teu acesso exclusivo inclui:Sons Binaurais de Alta Frequência: Para potenciar o foco e o relaxamento profundo.Dois Exercícios Práticos por Semana: Para manteres a tua evolução constante.Um Desafio Final: No final dos 3 meses, para integrares tudo o que aprendeste.Plataforma Dedicada: Um espaço de partilha para dúvidas, exercícios e inspiração.Acompanhamento individual no whatsapp